أشارت دراسة جديدة إلى فوائد استهلاك الكالسيوم في الوقاية من سرطان القولون والمستقيم. أجرى المعهد الوطني للسرطان في ولاية ماريلاند بحثا مفصلًا حول علاقة بين كميات الكالسيوم المتناولة ومعدلات الإصابة بالسرطان لدى الأفراد.
وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الكالسيوم، سواء من الطعام المتنوع أو المكملات الغذائية، يظهر لديهم انخفاض في معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وقد تأكدت الدراسة من أهمية الكالسيوم كمُكمل غذائي لصحة العظام والأسنان.
من جهتهم، ينصح الأطباء بضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية، لتحديد الجرعة المناسبة وتجنب أية تداخلات غير مرغوبة. ويُشير الباحثون إلى أهمية تضمين مصادر جيدة للكالسيوم في النظام الغذائي اليومي للوقاية من أمراض السرطان والحفاظ على الصحة بصورة عامة.
