مشكلة الهالات السوداء تحت العينين هي من أكثر المشاكل الجمالية شيوعًا التي يعاني منها الكثيرون في مختلف الأعمار. تعد هذه الهالات السوداء نتيجة لعوامل متعددة تشمل نقص النوم ونقص السوائل والمعادن والفيتامينات مثل الحديد والزنك وحمض الفوليك وفيتامين C. يمكن أن يكون العوامل الوراثية والبيئية أيضًا من العوامل المساهمة في ظهور هذه الهالات الداكنة.
للتغلب على مشكلة الهالات السوداء، يمكن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على الأطعمة الغنية بالمواد المغذية الضرورية. من بين هذه الأطعمة الخيار، الذي يحتوي على نسبة عالية من الماء ويساعد على زيادة مرونة الأوعية الدموية. بالإضافة إلى الخيار، يمكن تناول البطيخ الذي يحتوي على كمية كبيرة من الماء ويساهم في ترطيب البشرة.
تشير الاستشارية الجلدية إلى أن العناية بالبشرة والتغذية السليمة يمكن أن تساعد في تقليل ظهور الهالات السوداء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام العلاجات الموضعية والإجراءات الجمالية مثل حقن الفيلر لتحسين مظهر البشرة حول العينين.
لا تقلق إذا ظهرت هالات سوداء حول عينيك، فقد تكون مجرد ظلال ناجمة عن التجويف تحت منطقة العين. بالإهتمام بعوامل الوقاية وتغذية الجسم بشكل سليم، يمكن تقليل عوامل ظهور الهالات المزعجة والحفاظ على مظهر جمالي مشرق ومنتعش.
