على الرغم من أن اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) يُعتبر عادة شائعا بين الأطفال، إلا أن العديد من النساء قد يمرون بالاضطراب دون أن يدركوا ذلك، وذلك نتيجة لاختلاف في ظهور الأعراض مقارنة بالرجال. هناك علامات غير مألوفة يمكن أن تظهر وتدل على إمكانية إصابة النساء بهذا الاضطراب، ومن بين تلك العلامات:
1. الشعور المستمر بالإرهاق:
قد يكون الشعور بالتعب المتواصل والإرهاق دون سبب واضح على الدوام علامة على احتمالية وجود ADHD، خاصة إذا كان هذا الشعور يؤثر سلبا على الحياة اليومية للشخص.
2. تقلبات المزاج السريعة:
تتسم النساء المصابات بـ ADHD بتقلبات مزاجية سريعة وغير متوقعة، مما قد يؤدي إلى صعوبة في التعامل مع العلاقات الاجتماعية والعملية.
3. الحساسية الزائدة تجاه النقد:
قد يكون الشخص المصاب ب ADHD أكثر حساسية للنقد ويتأثر بشكل كبير بالانتقادات البسيطة، حتى التي تكون بنية أو غير موجهة له بشكل مباشر.
4. صعوبة تنظيم الوقت والمهام:
تعاني النساء اللاتي يعانين من ADHD من صعوبة كبيرة في تنظيم وقتهن وإدارة المهام اليومية، مما يؤثر على كفاءتهن وإنتاجيتهن بشكل عام.
5. الميل للمبالغة في التفكير:
قد يظهر الشخص المصاب ب ADHD سلوكيات مبالغ فيها في التفكير أو الردود على المواقف، مما قد يؤدي إلى انطباعات خاطئة عنه وتبعات سلبية على الصعيد الشخصي والمهني.
بالنظر إلى هذه العلامات الغير مألوفة، يجب على النساء اللواتي قد يشعرن بوجود تداخل في حياتهن اليومية البحث عن المساعدة اللازمة والتشاور مع الخبراء لتقييم الحالة والحصول على الدعم اللازم للتعامل معها بفعالية وإدارتها بشكل أفضل.
